Mediaperawat.id – Lebaran menjadi momen yang erat dengan kebersamaan, budaya mudik dan berkumpul bersama keluarga. Sebagian besar orang dapat menikmati hari libur panjangnya, di sisi lain perawat menjalankan kewajibannya untuk tetap bertugas.
Sebagai tenaga kesehatan, pada hari raya perawat harus bertugas memberikan pelayanan kesehatan masyarakat. Kondisi ini sering menimbulkan rasa rindu suasana rumah, kampung halaman dan keluarga. Lalu, apakah perawat tetap bisa menikmati hari raya? Apa saja yang bisa dilakukan? Simak ulasan selengkapnya dalam artikel ini.
Rayakan Lebaran di Tempat Tugas
Perawat yang tetap bertugas di masa lebaran dapat menumbuhkan momen kebersamaan bersama rekan kerja. Ciptakan suasana lebaran dengan berbagi makanan khas lebaran, ucapan selamat lebaran, saling memaafkan dan makan bersama di sela jam kerja. Hal tersebut membantu menghadirkan suasana kekeluargaan di tempat kerja untuk mengurangi rasa kesepian karena belum bertemu dengan keluarga dan saudara.
Baca Juga: Tips Makan Sehat Saat Lebaran
Bawa Nuansa Rumah ke Lingkungan Kerja
Saat bertugas, membawa kue kering, ketupat, atau makanan khas lebaran dari rumah dapat menjadi cara sederhana untuk menghadirkan nuansa lebaran. Makanan tersebut bisa dibagikan kepada rekan kerja atau bahkan pasien yang memungkinkan, sehingga suasana lebaran terasa lebih hangat.
Terhubung dengan Keluarga Melalui Teknologi
Perkembangan teknologi memungkinkan perawat tetap berkomunikasi dengan keluarga walaupun tidak bisa pulang kampung. Video call di hari lebaran, mengikuti takbiran virtual, atau sekadar bertukar foto dengan keluarga dapat membantu menjaga ikatan emosional.
Jadwalkan Lebaran Susulan Setelah Masa Tugas
Tak dapat merayakan lebaran di hari pertama bukan berarti tak ada kesempatan untuk berkumpul. Banyak perawat memilih merayakan lebaran beberapa hari setelahnya, ketika jadwal dinas sudah lebih longgar dan mendapatkan hak untuk libur. Tradisi ini menjadi cara realistis untuk tetap menjaga silaturahmi tanpa mengabaikan tanggung jawab profesional sebagai perawat.
Beri Apresiasi pada Diri Sendiri Setelah Masa Siaga (Self Reward)
Setelah melewati masa dinas yang padat selama libur lebaran, waktu istirahat sangat penting bagi perawat. Selain itu, memberikan waktu dan penghargaan untuk diri sendiri juga perlu dilakukan. Self reward dapat dilakukan dengan berlibur singkat, berkumpul dengan keluarga, atau sekadar beristirahat penuh untuk memulihkan energi fisik dan mental.
Baca Juga: Cara Atasi Ketika Kita Alami Demotivasi Saat Bekerja
Bertugas saat lebaran memang bukan hal yang mudah, terutama ketika harus menahan rindu kepada keluarga, orang terdekat dan suasana rumah. Namun, di balik tantangan yang harus dihadapi, terdapat nilai kemanusiaan dan pengabdian yang sangat besar.
Kehadiran perawat di fasilitas kesehatan saat hari raya menjadi harapan bagi pasien yang tidak dapat merayakan lebaran seperti orang lain. Dengan sikap positif dan cara-cara sederhana untuk tetap merasakan suasana hari raya, perawat tetap dapat menikmati lebaran yang bermakna.
Ikuti dan pantau terus Media Perawat indonesia untuk mendapatkan informasi terkini seputar keperawatan dan kesehatan lainnya.
