Mediaperawat.id – Mukbang menjadi tren di masa sekarang lantaran banyaknya konten-konten video yang berisikan demikian sehingga tak jarang banyak yang menirunya. Yang mana Arti mukbang ini kerap kali diartikan dimana seseorang memakan menu makanan dengan jumlah yang banyak.
Namun perlu diketahui arti mukbang sendiri adalah sebuah siaran video yang menayangkan seseorang sedang menyantap makanan dan nantinya bisa disaksikan oleh orang lain di sosial media. Akan tetapi saat ini banyak orang yang paham dengan arti mukbang yang mana seseorang memakan menu dalam porsi yang besar sendirian.
Menu makanannya pun berbagai macam tergantung dari pembuat konten video mukbang tersebut yang biasanya hasil videonya pun diedit dengan efek-efek tertentu dan membuatnya bagus.
Salah satu tujuan dari pembuatan konten video mukbang tak lain ialah memperoleh penonton yang banyak. Dampak dari jumlah penonton yang banyak, like hingga followers maka bisa menghasilkan pundi-pundi keuangan bagi pemilik konten tersebut. Melihat tontonan video mukbang dengan menu yang disukai tentu akan menambah keinginan seseorang untuk ikut memakannya juga atau disebut ” Ngiler”. Mulai dari gorengan, roti, ayam goreng, ayam bakar dan lainnya bisa dihadirkan dalam konten video mukbang.
Bahkan jika beruntung konten tersebut bisa memperoleh endorse dari penyedia usaha makanan untuk dimakan dan di review makanan tersebut. konten mukbang yang mulai banyak di sosial media menjadi pemicu untuk ditiru oleh orang lain agar melakukan hal yang sama.
Namun sebelum melakukan konten tersebut perlu diketahui yang ternyata makan dalam jumlah porsi yang besar memiliki efek berbahaya bagi kesehatan. Efek berbahaya bagi kesehatan tersebut adalah obesitas yang bisa mengintai bagi mereka yang sering mukbang atau makan dalam jumlah yang besar.
“Makan (jumlah porsi) besar seperti itu (konten mukbang) tidak dianjurkan bisa menimbulkan obesitas dan menimbulkan gangguan pada pencernaan,” ujar dr. L. Aswin, SpPD dikutip dari laman channel YouTube Gue Sehat.
Dalam hal ini pada intinya adalah tidak boleh memakan dengan jumlah porsi yang besar atau yang dikenal oleh masyarakat saat ini adalah mukbang. Alasan kenapa makan dalam jumlah porsi yang besar atau banyak karena manusia memiliki takaran jumlah kalori yang bisa masuk ke dalam tubuh per hari.
Ketika makan dalam porsi yang banyak (Seperti di video konten-konten yang sering beredar) akan menimbulkan bahaya, diantaranya adalah:
1. Melampaui kebutuhan kalori dalam sehari yang nantinya akan disimpan dalam bentuk lemak dan berakibat pada obesitas.
2. Jumlah kalori yang dikonsumsi dalam sehari nantinya akan dibagi-bagi dalam beberapa kali makan dan jika dimakan dalam sekali makan dan singkat maka hal tersebut merupakan kesalahan.
Dampak lain dari obesitas yakni gangguan pencernaan apabila memakan makanan jumlah besar dalam sekali makan dapat menyebabkan regangan di lambung dan bisa kholik.
